Consejos para saber qué hacer antes, durante y después de un movimiento sísmico

Saber con exactitud cuándo va suceder un movimiento sísmico de gran intensidad es imposible, por eso debemos estar atentos a cualquier eventualidad y sobre todo prepararnos, debemos tener presente que el Perú es un país sísmico, lo que nos hace propensos a sufrir este tipo de situaciones cada cierto tiempo.

El último sismo de gran intensidad ocurrió en el año 2007 en la Región de Ica y tuvo una intensidad de 7.8 grados en la escala de Richter. En lo que va del 2010 dos terremotos de gran intensidad han conmovido al mundo, el sufrido por Haití en enero y el que acaba de remecer violentamente Chile el sábado 27 de febrero.

Por eso creo oportuno compartir con ustedes estas recomendaciones sobre qué hacer antes, durante y después de un movimiento sísmico, ya que no podemos hacer nada para evitar que suceda, es mejor ESTAR PREPARADOS…

Aquí los consejos:

¿Qué hacer antes del movimiento sísmico?

• Elabora junto a tu familia un plan de emergencia, el cual debe:

• Delegar responsabilidades a cada miembro. Por ejemplo: quién se encarga de bajar la llave de luz, de gas o de evacuar a los más pequeños.

• Determinar las rutas de escape y definir el punto de reunión seguro que debe estar en un lugar lejos de vidrios, paredes u objetos que se puedan desprender con facilidad.

• Si el movimiento sorprendiera a la familia en distintos lugares se debe establecer una forma de contactarse y un punto de reunión tomando en cuenta las distancias del centro laboral, de estudios o lugares públicos. Por ejemplo si el papá trabajar cerca al colegio de sus hijos este debe ir a recogerlos y dirigirse al punto de reunión establecido, igual con los otros miembros, la idea es no estar solos.

• Identifica los peligros dentro y fuera de la vivienda como por ejemplo: tanques de gas, tableros eléctricos, zonas inseguras en la construcción, cables de alta tensión, árboles, cornisas, etc.

• Reorganiza la casa:

• Liberando los pasillos.

• No colocando objetos pesados en lugares altos como repisas o estantes.

• Colocando la llave de la casa al alcance de todos.

• Repara y refuerza puntos débiles de la construcción

• Identifica las zonas de seguridad de tu vivienda: encuentro de vigas con columnas, patios, jardines, escaleras, etc. Ubica zonas de seguridad extremas (parques y/o espacios abiertos).

• Descarta el uso de llaves de cuchillas en tu tablero de distribución eléctrica, sustituyéndolas por termo magnéticas.

• Ubica en lugares seguros los productos tóxicos o inflamables, a fin de evitar fugas o derrames.

• Prepara y colocar en un lugar seguro, un equipo de emergencia que contenga: agua (minimo para tres días), alimentos enlatados, frazadas, radio a pilas, linternas, pitos metálicos, velas, fósforo y copia de los principales documentos familiares.
  

• Implementa un botiquín de primeros auxilios portátil teniendo en cuenta las necesidades de la familia por ejemplo si algún miembro sufre de asma (inhalador), de presión arterial (pastillas) y de diabetes (insulina)

• En lugares de concurrencia masiva (supermercados, discotecas,cines,etc.) identifica la zonas seguras y rutas de evacuación.

• Solicita charlas de Defensa Civil y capacitarse para integrar Brigadas Operativas.

• Ejecuta simulacros periódicamente en tu hogar, centro de labores o institución educativa.

¿Qué hacer durante el movimiento sísmico?

• Trata de guardar la calma.

• Alerta con rapidez a los compañeros, familiares y otras personas a nuestro alcance.

• Sigue el Plan de emergencia familiar o de la institución.

• Asegúrate de desconectar la electricidad y el gas.

• Evacua rápidamente y de forma ordenada usando las escaleras y no los ascensores.

• Dirigirte a los lugares seguros y esperar a que la tierra deje de temblar.

¿Qué hacer después de un movimiento sísmico?

• No vuelvas a la casa o edificio hasta que el movimiento se haya detenido y las autoridades comuniquen que es seguro hacerlo.

• Una vez que el movimiento se haya detenido y sea seguro, busca tu equipo de emergencia y el botiquín portátil.

• No intentes sacar otros objetos de tu domicilio u oficina.

• Trata de no utilizar tu automóvil a menos que las autoridades informen que las vías de transito estén en buenas condiciones. Además, es mejor que las vías estén despejadas para que los equipos de emergencia se movilicen.

• Es normal que luego de producido un terremoto de gran magnitud se produzcan REPLICAS, Sin embargo, debes estar atento, porque, aunque suelen ser de menor intensidad, existe la posibilidad que las casas o edificios dañados puedan venirse abajo.

• Agruparte con tus vecinos y tu familia. Y trata de estar atento a la RADIO y la información que proveen las autoridades.

• Luego de un movimiento sísmico de gran intensidad las líneas telefónicas tanto fijas como de celular fallan y es imposible hacer contacto; es recomendable que en esos caso utilice los mensaje de textos y si aun tuvieras conexión a Internet utilices las redes sociales para comunicarte. Twitter y Facebook en el caso de Chile han demostrado ser de gran utilidad.

• Solo en el caso que sea necesario y urgente, llama a la policía, bomberos y defensa civil. Colabora con los equipos de rescate y autoridades no reportando alarmas falsas.

• Cerciorarte que tus mascotas estén bien, no las deje sueltas para evitar que se pierdan o lastimen.

• Si vives cerca a ríos o quebradas ten en cuenta que el sismo podría haber causado un estancamiento aguas arriba que podría desembalsarse en cualquier momento.

• Si habitas o te encuentras cerca a la costa, aléjate de las playas o zonas próximas a ellas, existe la posibilidad de Maremoto, dentro de la siguientes horas de ocurrido el sismo.

• Si te quedaste atrapado, ¡Cálmate!. Pide ayuda en voz alta, has ruido con golpes rítmicos o utiliza cualquier instrumento que emita sonido.

• Si hay personas atrapadas ayúdalas.

Sentir miedo y desesperación luego una experiencia así es natural, pero debes de tratar de guardar la calma y esperar, los equipos de rescate y la ayuda llegarán, situaciones como estas exigen lo mejor de nosotros, recuerda, a pesar que lo hayas perdido todo, aun estas vivo y tus seres queridos también eso es lo importante.

Comparte esto con los demás y sobre todo ponlo en práctica…la prevención salva vidas…

Vía | Tríptico de la Municipalidad de San Borja - Lima
Colombia aprende
Todos los cómo
Salud de Mujer